千歳市で肩の痛みにお悩みの方へ｜整骨院・接骨院で原因から見直しませんか？

「肩が上がらない」
「夜間痛がつらい」
「整形外科では様子を見ましょうと言われた」

このようなお悩みで、千歳市の青葉鍼灸整骨院には多くの患者様が来院されています。

肩の痛みは突然ではありません。

多くの場合、次のような“肩の痛め方”が積み重なっています。

猫背・巻き肩
デスクワークの長時間化
スマホ操作
運動不足
加齢による血流低下

厚生労働省の国民生活基礎調査でも、肩こり・肩の痛みは自覚症状の上位と報告されています。

整骨院・接骨院では「痛い場所」だけでなく「なぜ痛くなったのか」を評価することが重要です。

肩に関する過去の記事はこちら

千歳市の青葉鍼灸整骨院の視点で解説｜肩の生理学と痛みの関係

https://aoba-bodywork.com/wp-admin/post.php?post=1133&action=edit

肩こり・五十肩・腕が上がらない…それ、肩の中で何が起きている？千歳市の青葉鍼灸整骨院が解説

https://aoba-bodywork.com/wp-admin/post.php?post=1144&action=edit

千歳市の青葉鍼灸整骨院が解説｜肩の運動学と痛みの本当の関係

https://aoba-bodywork.com/wp-admin/post.php?post=1131&action=edit

肩の痛め方を知る前に｜肩はなぜ壊れやすいのか

肩関節は人体で最も可動域が広い関節です。

しかし、

骨の受け皿が浅い
筋肉依存が強い
姿勢の影響を受けやすい

という特徴があります。

日本整形外科学会でも肩関節周囲炎について解説されています。
https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/frozen_shoulder.html

千歳市の青葉鍼灸整骨院では、整骨院・接骨院として

肩甲骨の動き
体幹の安定性
姿勢バランス

を総合的に評価します。

四十肩の肩の痛め方｜炎症は静かに進行する

四十肩（肩関節周囲炎）は40〜60代に多い疾患です。

主な症状：

夜間痛
可動域制限
結帯動作困難

原因：

血流低下
運動不足
姿勢不良

整骨院・接骨院では

可動域改善
血流促進
運動療法

を組み合わせて施術します。

腱板損傷の肩の痛め方｜痛みが出る前から始まっている

腱板損傷は加齢やオーバーユースが関与します。

Yamamotoらの研究では、無症候性腱板断裂の存在が示されています。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20875723/

つまり、痛みが出る前から変性が進行している可能性があります。

日常動作の例：

洗濯物を干す
高い棚の物を取る
子どもを抱き上げる

千歳市で肩に違和感がある方は、青葉鍼灸整骨院の整骨院評価をおすすめします。

インピンジメント症候群の肩の痛め方｜挟み込みの正体

原因：

巻き肩
猫背
肩甲骨の可動域低下

整骨院・接骨院では肩甲骨の再教育が重要です。

スポーツによる肩の痛め方｜オーバーユースに注意

American Sports Medicine Instituteの研究では、投球動作による肩障害の負担が報告されています。
https://www.asmi.org/

整骨院・接骨院での

フォーム指導
体幹強化
負担軽減指導

が再発予防に有効です。

転倒による肩の痛め方｜高齢者は特に注意

消費者庁の転倒事故情報
https://www.caa.go.jp/

転倒により：

腱板断裂
上腕骨骨折
脱臼

が発生することがあります。

整骨院・接骨院での早期評価が重要です。

【患者様の声】千歳市の青葉鍼灸整骨院

★★★★★
「四十肩で夜眠れなかったのが、整骨院での施術で改善しました。」

★★★★☆
「接骨院でのリハビリで日常生活が楽になりました。」

★★★★★
「千歳市で整骨院を探して来院。姿勢改善で肩が軽くなりました。」

千歳市で整骨院・接骨院をお探しなら青葉鍼灸整骨院へ

千歳市で

肩が上がらない
夜間痛がある
腱板損傷と診断された

という方は、青葉鍼灸整骨院へご相談ください。

Googleマップで
「千歳市整骨院」
「千歳市接骨院肩の痛み」
と検索してご来院ください。

地域密着の整骨院・接骨院として丁寧に対応いたします。

Google口コミのお願い

当院の整骨院・接骨院施術を受けられた方へ。

もし施術にご満足いただけましたら、Google口コミへのご協力をお願いいたします。

皆様の口コミが、千歳市で整骨院・接骨院を探している方の助けになります。

参考リンク一覧

厚生労働省国民生活基礎調査
https://www.mhlw.go.jp/toukei/
日本整形外科学会
https://www.joa.or.jp/
American Sports Medicine Institute
https://www.asmi.org/
消費者庁
https://www.caa.go.jp/

院長紹介

田中　学

柔道整復師・鍼灸師

千歳市青葉中学校女子バレー部トレーナー

小学校から現在までサッカーを続け、高校卒業後は陸上自衛隊で勤務。

専門学校時代から恵庭つつみ整形外科、千歳あさの整形外科（現新千歳クリニック）にて10年間リハビリテーション・運動学を学び、リハビリテーション科主任を経て２０１３年千歳市北陽に青葉鍼灸整骨院を開業。

その後は、東京などで数多くの運動器疾患に対しての解剖学・運動学・トレーニングを学び現在は千歳市立青葉中学校女子バレー部に外部指導員としてトレーニングを指導しています。

今でもサッカーやミニバレーで汗をかきながら、トレーナー活動としては青葉中学校女子バレー部のトレーナーとしても活動しています。

青葉鍼灸整骨院の最大の武器

当院では痛みを早く改善し、復帰できるように体外衝撃波を使用し筋肉、靭帯、痛めた組織に対して積極的にアプローチします。

個人差はありますが、通常ひと月かかる症状が１～２週間、もしくはそれよりも早く改善していきます。

早期復帰、早期改善を望まれている方に必ずお力になれると自負しております。

お悩みの方はご相談ください。

📍 住所：千歳市北陽１丁目４－１０（詳しい住所・地図はこちらhttps://aoba-bodywork.com/）

📞 ご予約・お問い合わせ：お電話0123-23-7833またはLINE・FORMで簡単予約！

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当院について

四十肩・腱板損傷・インピンジメント…肩の疾患の原因を千歳市の青葉鍼灸整骨院が解説